Dica de livro

Vamos começar a semana bem, lendo algo que seja agradável ,que nem queremos que chegue ao fim, minha dica de livro para esta semana é: Receitas Naturais para uma Vida Saudável Você é aquilo que você come! Como escolher frutas, legumes e verduras • Quais são as frutas da estação? Receitas vegetarianas • Sucos nutritivos, diuréticos, dietéticos e fáceis de fazer. Temperos especiais que dão sabor a sua receita • Dicas e segredos dos chefes Males atuais, como estresse, excesso de peso e cansaço podem ser combatidos com uma dieta equilibrada e balanceada. Para alcançar este tão desejado bem-estar você não precisa ser um mestre nas artes culinárias e, muito menos, passar horas e horas cozinhando. Com receitas simples, que unem o prazer de cozinhar a pratos altamente nutritivos e saborosos este livro pode ser usado como um guia que reúne conselhos e desvenda os segredos dos grandes chefes para aqueles que estão entrando agora no mundo culinário. Ideal, também, para você que deseja uma alimentação de alto valor nutritivo, com baixas calorias e praticamente isenta de ingredientes que possam agredir o organismo. Aprenda a escolher e a combinar os melhores alimentos para uma vida saudável. Conserve carnes, aves e peixes da maneira correta. Faça saladas incríveis e sobremesas deliciosas. Cozinhe os alimentos sem perder o valor nutritivo. Com certeza, depois de fazer as receitas deste livro você terá que se preparar para receber muitos elogios. Bom apetite!Selo : Universo dos Livros Categoria : Auto Ajuda Autor(es) : Lourivaldo Perez Baçan